El agua marina contiene 89 elementos presentes en nuestro organismo, adem\u00e1s de vitaminas y microorganismo que liberan sustancias antimicrobianas y hormonales. La piel humana tiene la capacidad de absorber todas esas sustancias y beneficiarse de ellas. <\/p>\n\n\n\n

En China, el agua marina se utiliza en tratamientos m\u00e9dicos desde hace m\u00e1s de 4 mil a\u00f1os. El emperador Fu-Shi, conocido como el padre de la medicina marina, recomendaba beber agua de la playa, consumir algas y sales para poder recuperar y conservar la salud. El investigador franc\u00e9s Ren\u00e9 Quinton descubri\u00f3 que los componentes del agua marina eran los mismos que est\u00e1n en las c\u00e9lulas del cuerpo, siendo muy similar al plasma de la sangre.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfCu\u00e1les son los beneficios del agua del mar?<\/strong> El agua de mar gracias a su rica cantidad de componentes como yodo, zinc, potasio, magnesio, oligoelementos, sales minerales, etc\u2026nos ofrece excelentes beneficios para el organismo.<\/p>\n\n\n\n

Estos son 8 de los beneficios que nos aporta<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

1- Acci\u00f3n antibi\u00f3tica y antis\u00e9ptica de nuestra piel<\/strong>, facilitando la cicatrizaci\u00f3n en caso de peque\u00f1as heridas. El Zinc, yodo, potasio y oligoelementos presentes en el agua la convierten en una gran \u201camiga\u201d para nuestra piel y el cuerpo en general<\/p>\n\n\n\n

2- Mejora la psoriasis y otras afecciones de la piel.<\/strong> Ba\u00f1arse en el mar mejora los problemas cut\u00e1neos como la psoriasis, el acn\u00e9 y ayuda a eliminar toxinas.<\/p>\n\n\n\n

3- Limpieza de los conductos nasales y respiratorios, muy recomendable para personas con sinusitis.<\/strong> A aquellas personas con enfermedades o problemas respiratorios se les suele recomendar respirar la brisa del mar y darse ba\u00f1os en la playa ya que el agua salada favorece a que los pulmones puedan eliminar todas las toxinas o elementos ajenos. Ir al mar es una excelente cura en casos de tos con flema, catarros y otras dolencias m\u00e1s severas.<\/p>\n\n\n\n

4- Desintoxica el organismo.<\/strong> Si al nadar tragas agua de mar beneficias a tu intestino grueso, desintoxica el organismo y mejora las defensas.<\/p>\n\n\n\n

5- Act\u00faa como relajante muscular, a la vez que masajea todo nuestro cuerpo.<\/strong> Flotar en el mar o nadar entre las olas sirve para relajar los m\u00fasculos por el Yodo, que a su vez favorece la recuperaci\u00f3n de ciertas lesiones. Es ideal para los que est\u00e1n haciendo rehabilitaci\u00f3n o post operatorios.<\/p>\n\n\n\n

6- Ayuda a mitigar los dolores t\u00edpicos de personas con problemas reum\u00e1ticos<\/strong>, tales como la artritis o la artrosis. <\/p>\n\n\n\n

7- Al contener magnesio, el agua de mar ayuda a calmarnos y a eliminar la ansiedad. <\/strong>Es por ello que pasar algunos d\u00edas en una playa tranquila alejados de los centros urbanos es una terapia que se recomienda para los que sufren de trastornos nerviosos, depresi\u00f3n o estr\u00e9s, leve o severo.<\/p>\n\n\n\n

8- Sirve para tratar problemas de insomnio,<\/strong> en ese caso se aconseja pasar el d\u00eda el d\u00eda en la playa, dar un paseo por la orilla o simplemente quedarse frente a las olas durante una hora respirando la brisa. Todo ello contribuye a generar cansancio en la persona,  mejorando la calidad del sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

Un consejo: permanece en el agua durante unos 15 o 20 minutos para que la piel absorba sus elementos beneficiosos y deja a continuaci\u00f3n que se seque al aire.<\/p>\n\n\n\n

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Art\u00edculo publicado por: https:\/\/www.jardin-tecina.com\/es\/blog\/8-beneficios-del-agua-de-mar\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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