Tag: comer saludable
-
Beneficios, propiedades y usos del aguacate
El Aguacate es una fruta de la planta Persea Americana originaria de centroamérica; Comestible y muy popular en muchos platos en el mundo, más aún en ... -
6 consecuencias que puedes sufrir por comer harinas refinadas
Las harinas refinadas hacen parte de la alimentación regular de millones de personas en todo el mundo y, aunque se han hecho advertencias sobre su consumo, ... -
Beneficios del coco que debes conocer
Si te gusta el coco estás de suerte porque, además de ser refrescante y perfecto para combatir el calor, es muy beneficioso para la salud. Lo primero que ... -
El melón: 6 beneficios que aportan limpieza y belleza para el organismo
El melón es el fruto de la melonera, una planta anual y herbácea. Su origen no está bien definido, algunos dice que es de Asia Central ... -
El pollo al horno con patatas y verduras es una receta jugosa y con mucho sabor para esta nochebuena
Ingredientes 1 pollo 6 patatas 3 zanahorias 2 puerros 1/2 cabeza de ajos 2 limones 1 ramita de romero aceite de oliva perejil sal pimienta Aquí te enseñamos cómo hacer ... -
Pepino: propiedades, beneficios y valor nutricional
Más allá de los beneficios cosméticos de unas rodajas de pepino sobre tus ojos, el pepino atesora un montón de beneficios para la salud si lo introduces en ... -
Alimentación después de los 30 años
Los requerimientos de cada mujer van variando dependiendo de su edad, estatura, complexión y actividad física, pero estos disminuyen conforme la edad, le mostramos una serie ... -
14 propiedades y beneficios del arándano
El arándano es uno de los alimentos más saludables y con mayor contenido en vitaminas y antioxidantes, por eso es considerado una “super fruta”. Además de su ... -
Estos son los mejores alimentos para combatir el dolor de estomago
Cuando sentimos malestar estomacal se nos quitan hasta las ganas de comer. Molestias como la hinchazón, las náuseas, los mareos o la gastroenteritis debilitan nuestro organismo ... -
¿Para qué sirven las semillas de papaya con limón?
Las semillas de papaya sirven para prevenir los problema de insuficiencia renal, para tratar la cirrosis hepática, mejorar la salud intestinal; combatir la salmonella, absorbe los exceso de grasa y azúcar. Además ...
