Últimos Artículos
Cuatro consejos útiles para practicar el distanciamiento social
A las personas en el mundo se les está pidiendo poner en práctica el distanciamiento social o la sana distancia. Estos lineamientos pueden mostrarte cómo hacerlo ...Ensalada verde
¿Qué te imaginas que puede llevar una ensalada verde, solo casas verdes? pues la respuesta es no, la ensalada verde es una receta clásica que obedece a ...Ejercicios y rutinas que te ayudan con el teletrabajo
Actualmente, debido a la pandemia de coronavirus, muchas personas han sido enviadas a casa para realizar teletrabajo. Esto consiste en seguir realizando todas las tareas de su ...¿Cómo ayudarte a perder peso durante la cuarentena?
Mientras te mantienes en cuarentena esperando a que la pandemia de COVID-19 disminuya gradualmente, puedes encontrar la motivación para perder peso. Pero, ¿qué dieta es la ...Pausas activas: un momento de vital importancia
En la actualidad, las rutinas diarias son cada vez más pesadas y estresantes. Tanto que a veces solemos mezclar las rutinas laborales con las personales, sin ...
Ver más